2月1日，在本站健康大讲堂上黄雅慧回答市民提问 本站记者 黄利健 摄

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　　预防节日病之——胃肠病

　　主讲嘉宾：

　　李学武：西安秦华中医医院主任医师，中华中医学会脾胃病委员会常委，陕西省脾胃病学会副主任委员。黄雅慧：西安市中医医院脾胃病科及内窥镜室主任、主任医师。陕西省名中医，中华中医药学会脾胃病分会委员，陕西省中医药学会脾胃病分会副主任委员。

　　“马上过年了，亲友们自然要聚在一起吃吃喝喝，如突发胃疼或心脏疼可按手腕上的内关穴，能缓解疼痛甚至救命……”

　　2月1日，“本站健康大讲堂”上，黄雅慧、李学武两位中医专家，向市民们进行了一场关于防治脾胃病和春季常见病的讲座。

　　胃肠病患者不要因过节而放纵自己

　　2月1日上午9时30分，本站健康大讲堂现场坐着300余名市民。“春节，家人朋友聚在一起，吃喝是难免之事，但因大吃大喝导致的脾胃病也高发，比如急慢性胃炎、消化不良、消化道出血等等”一开场，黄雅慧就直切主题。

　　黄雅慧说，春节期间因饮食往往较油腻，加上频频饮酒，易加重胃肠负担，再加上作息不规律也易使消化系统出现问题。因此，大家饮食要有节制，并注意荤素搭配。在餐桌上最好放一双公筷，实行分餐制，以免导致病毒感染和疾病传播。已患有胃肠病的人，更不要放纵自己。

　　出现恶心呕吐腹泻等症状这样应对

　　如果你出现了胃胀、胃痛、恶心、腹痛、腹胀、腹泻及便秘等，且持续2—3天或一段时间内反复发作，你可能已被脾胃病盯上了。

　　如果出现这些不适，该咋办呢？黄雅慧给出了应对措施。

　　若出现胃酸过多，可吃些干馍片、苏打饼干等中和胃酸，以缓解症状。

　　若出现餐后饱胀、上腹痛、上腹部烧灼感，或伴有食欲差、嗳气、恶心呕吐等可能是消化不良。如无其他疾病，可服用中成药“保和丸”，西药“多酶片”或冲服“大麦茶”等。

　　若出现恶心呕吐伴腹泻，可能是急性肠胃炎或食物中毒，轻者可用吗丁啉、藿香正气水，生老送医院。若呕吐伴腹部胀痛，大便不通等，可能是患了肠梗阻；若呕吐物为咖啡色，可能是上消化道出血。这些都属急症，不可盲目用药，应马上去医院。