尊敬的家长朋友：

为深入落实教育部、省教育厅和安康市教体局“关于加强中小学生手机、睡眠、课外读物、作业、体质五项管理”的相关要求，进一步培养学生良好的生活学习习惯，完善家校协同育人机制，全面促进学生健康成长，现将我校落实“五项管理”的相关工作措施通告如下，请各位家长认真学习，积极配合。

1

手机管理

根据教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，为确保孩子在校高效学习，促进学生身心健康成长，结合我校实际，制定以下规定：

1.禁止学生携带手机等电子产品进入校园。

2.如果学生确需带手机进入校园，需由监护人填写《安康中学关于手机管理特殊情况申请表》，陈述学生带手机入校的理由，经班主任、年级部批准方可带入校园。带入校园后要关机，第一时间主动交给班主任或班主任指定的专人保管，放在指定位置，放学后（离校）再领回；未经允许，不可私自取回。（住校生若配有手机，到校交班主任保管，周末离校取回，若不按规定执行，取消其住宿资格。）

3.学生在校期间，如有应急联系，家长请与班主任或科任老师联系，班主任会及时解决家长与学生通话需求，保证家校应急联络；学生需要联系家长，可借办公室固定电话或教师电话进行联系。

学生如有违规行为，学校将按照《安康中学关于加强学生手机管理的规定（试行）》进行惩戒教育。

2

睡眠管理

充足的睡眠是学生正常学习的保障，睡眠不好，学生的精力、体力、脑力、免疫力等各方面都难以为继。为保证学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，请家长配合学校在以下几方面做好孩子的睡眠管理工作。

1.请按学校制定的作息时间表，要求孩子按时作息。晚上睡眠时间不能少于8小时，就寝时间一般不晚于22：30。

2.指导孩子学会统筹时间，配合学校对孩子进行睡眠管理。督促孩子按时就寝不熬夜，特殊情况要和班主任联系。重视学校对孩子课堂表现的反馈，及时纠正孩子的作息习惯。

3.家长应为孩子创设良好的睡眠环境，不要打扰孩子的正常睡眠。

3

作业管理

我们将按照《安康中学教学常规管理实施方案》制定的作业布置、批阅规范加强作业管理。请家长做好如下配合。

1.培养孩子学习自觉性。根据孩子特点，制定科学合理的作业完成表。督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，同时培养孩子的学习自觉性和按时、独立完成作业的习惯；督促孩子自己检查作业，及时发现问题，及时改正。

2.家长指导要注意策略，以启发思考和提示为主。

3.营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，不盲目报课外兴趣辅导班，要切实考虑孩子的意愿、兴趣和承受能力。

4.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践，做到劳逸结合。

4

读物管理

参照教育部发布的《中小学生阅读指导目录》，学校为学生量身制定了合适的成长书单，并鼓励教师多将经典引入课堂，引导学生养成良好的阅读习惯。学校禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物，不会组织统一购买课外读物。同时，建议家长在孩子课外阅读中发挥积极作用。

1.多带孩子去书店、图书馆。以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书、读好书的好习惯。

2.设立亲子阅读时间。每天/周抽出一定时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书的习惯养成打下基础。

3.鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的愉悦和收获。

5

体质管理

体质健康是孩子全面成长的重要标志之一，学校按照要求开齐开足体育课，认真组织学生开展阳光体育锻炼活动，确保学生每天锻炼不少于1小时，眼保健操每天不少于2次。同时积极开展各种体育竞赛活动，并做好学生体质健康测试工作，指导学生增强体质训练。希望各位家长重视校外体育锻炼，督促孩子自觉进行锻炼。建议如下：

1.呵护孩子的眼睛。请家长了解近视眼的发生原因、危害，并配合学校督促孩子做好视力保护。

2.保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，并在运动过程中进行合理指导。

3.注意运动安全。请于运动前仔细检查孩子身体健康情况，做好相关准备活动，以免造成运动损伤。告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。

4.及时沟通孩子健康状况。若孩子确因身体原因，不能参加体育运动的，请及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响孩子的身体健康。

孩子是每个家庭的寄托，也是祖国的未来和希望。落实“五项管理”工作，是学校的责任，更离不开家庭的监管和社会各界的密切协作。为了孩子的身心健康，茁壮成长，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！

陕西省安康中学

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责任编辑

李苗苗

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